Snacken zonder schuldgevoel: koolhydraatarme koekjes, pannenkoeken en meer
Veel mensen denken bij een dieet vooral aan restricties. Dus jezelf uithongeren. Niet meer die dingen eten die je leven vreugde geven. Niemand wordt immers vrolijk van een wortel of een kommetje magere zure yoghurt. Daardoor krijg je na verloop van tijd verlangens om toch weer te grijpen naar die snacks uit de Febo muur, […]